Влияние интернета на здоровье человека, Как интернет влияет на нас? / Хабр
И в этом проблема. Позвоните сейчас. Мошеннические действия в отношении продажи товаров и услуг в сети. Предлагаем вашему вниманию журналы, издающиеся в издательстве «Академия Естествознания». Актуальные новости.
В Интернете большинство привлекает его доступность, возможностью общения, развития, развлечения, быстрота в поиске информации.
Получив результаты нашего опроса, нас заинтересовало, действительно ли Интернет охватывает все сферы нашей жизни, поэтому мы решили рассмотреть, как интернет может повлиять на личную жизнь людей, живущих в интегрированном в интернет обществе. Все мы знаем, что в мире существуют как отрицательные стороны, так и положительные. Для начала рассмотрим положительные стороны использования Интернета людьми.
Развитие Интернета сегодня формируется преимущественно за счет мгновенной мобильной связи. Мобильный интернет-это новая революция. Всестороннее подключение к Интернету через смартфоны и планшеты ведет к все более мобильной реальности: мы не привязаны к какому-то одному конкретному устройству, и все находится в «облаке».
СМИ часто сообщают, что интенсивное использование Интернета увеличивает риск изоляции, отчуждения и ухода из общества, но имеющиеся данные показывают, что Интернет не изолирует людей и не снижает их коммуникабельность; а наоборот он действительно повышает общительность, гражданскую активность и интенсивность семейных и дружеских отношений во всех культурах.
Интернет устранил все коммуникационные барьеры. В интернете традиционные ограничения пространства и времени исчезают, и появляется головокружительно широкий спектр коммуникативных возможностей, в этом нам часто помогают социальные сети. Положительное влияние Интернета на социализацию. Современный Интернет является одним из наиболее эффективных средств коммуникации между людьми, предоставляет различные платформы и методы для общения, включая электронную почту и мгновенный обмен сообщениями через социальные сети.
Теперь люди могут общаться друг с другом практически из любой части земного шара, где доступны интернет-услуги, с помощью таких сервисов и социальных сетей, как Skype, Gmail, Telegram, Вконтакте [2]. Действительно на сегодняшний день реальная ценность социальных сетей заключается в том, что вы можете оставаться на связи с людьми, которые действительно важны для вас.
Социальные сети позволяют обмениваться опытом и информацией; они мгновенно связывают людей без каких-либо границ. Товарищество, Дружба и Солидарность, социальные явления, которые существовали так же долго, как и само человечество, были освобождены от традиционных ограничений пространства и времени и теперь могут процветать самыми разнообразными способами.
Мы считаем, что Интернет оказывает влияние на все уровни образования, предоставляя неограниченные возможности для обучения. С нашей точки зрения, будущее образования - это сетевое будущее. Люди могут использовать Интернет для создания и обмена знаниями и разработки новых способов обучения, которое увлекают и стимулируют воображение студентов в любое время, в любом месте, с помощью любого устройства.
Объединяя и расширяя возможности студентов и преподавателей, мы можем ускорить экономический рост и повысить благосостояние общества во всем мире.
Мы должны работать вместе, через сеть, чтобы построить глобальное общество. Социальная сеть - неисчерпаемый источник информации. Более того, Интернет позволил пользователям перейти от их прежней пассивной роли простых получателей сообщений, передаваемых обычными средствами массовой информации, к активной роли, выбирая, какую информацию получать, как и когда.
Получатели информации даже решают, хотят ли они оставаться в курсе. Студенты могут работать в online-режиме друг с другом, не ограниченные физическими или временными ограничениями. Сегодня вы можете использовать Интернет для доступа к библиотекам, энциклопедиям, художественным галереям, архивам новостей и другим источникам информации из любой точки мира: я считаю, что это ключевое преимущество в области образования.
Интернет-это огромный ресурс для улучшения процесса накопления знаний.
Значимым элементом информационных образовательных ресурсов являются электронные источники, размещенные в сети Интернет ЭОР. Безусловно, обращает на себя внимание огромное количество достаточно разноплановой информации, ориентированной на разные виды аудитории.
В связи с этим назрела необходимость проведения достаточно серьёзной работы по систематизации ЭОР и созданию методической платформы по использованию этих ресурсов в рамках НМО. Заслуживает внимания опыт анализа ЭОР по химии с целью повышения эффективности подготовки студентов инженерных специальностей [3].
Мы считаем, что Интернет является прекрасным инструментом для изучения и практики других языков — это по-прежнему является критической проблемой во многих странах, и в мире требует особых усилий для улучшения.
Интернет на сегодняшнем этапе является мощным катализатором овладения Иностранного Языка, выступая источником огромного языкового и лингвострановедческого материала. Географическая удалённость некоторых населённых пунктов делает особенно актуальными технологии дистанционного обучения, что позволяет реализовать индивидуальный подход, корректируя его с учётом профессиональных и личностных факторов обучаемых.
Разумеется, использование интернет-ресурсов, под которыми мы понимаем совокупность интегрированных средств технического и программно-аппаратного характера, а также информации, предназначенной для публикации в сети Интернет, требует определённого уровня методической и компьютерной грамотности.
Порой это вызывает трудности у представителей старшего поколения, в силу объективных и субъективных причин не привыкших использовать компьютерную технику. Однако внедрение современных технологий, в частности интернета, в процесс обучения создаёт широкие возможности для эффективной организации образовательного пространства и расширения коммуникативного возможностей [4].
Однако все чаще признается, что интернет, несмотря на все его преимущества, может также оказывать значительное негативное воздействие на отдельных людей и общество в целом. К ним относится Интернет-зависимость и проблемное использование интернета. Отсутствие контроля над потреблением интернета может привести к снижению физического и психологического благополучия, с сопутствующими симптомами, такими как стресс, гнев, потеря контроля, социальная замкнутость, семейные конфликты и другие, подталкивающие людей к изоляции.
Население с сопутствующими психическими симптомами подвержено большему риску страдать от интернет-зависимости. Надо отметить, что по сравнению с зависимостями от алкоголя и наркотиков, Интернет-зависимость в меньшей степени вредит здоровью человека, не разрушает его мозг, и казалась бы достаточно безопасной, если бы не явное снижение трудоспособности, эффективности функционирования в реальном социуме. Как наркотик, общение в Интернете может создавать иллюзию благополучия, кажущуюся возможность решения реальных проблем [5].
Также одним из негативных последствий — это влияние на когнитивное развитие. Имеются данные, свидетельствующие о том, что длительное использование интернета может повредить когнитивному развитию детей, включая развитие навыков памяти, концентрации внимания, способности к критическому мышлению, овладению языком, чтению и обучению. В этом контексте когнитивное развитие относится к эволюции навыков, связанных с восприятием, мышлением, памятью, языком, рассуждением и интеллектуальным развитием.
С появлением интернета способ, которым люди обрабатывают информацию, со временем кардинально изменился. В любое время доступна актуальная информация. Визуально интернет представляет тексты нелинейным образом через отдельные веб-страницы, исходящие из множества источников. Поэтому она требует новых паттернов в развитии и выполнении психических процессов для обучения и принятия решений.
Таким образом, Интернет ввел новую форму организации и запоминания информации. В то время как биологическая память организована интегративным, конструктивным и взаимосвязанным образом, компьютерная память позволяет только извлекать информацию. Ущерб социальным отношениям.
Широкое использование интернета может быть связано с одиночеством и социальной изоляцией. Вредоносное поведение в интернете, такое как киберзапугивание, киберсталкинг и онлайн-хищничество, затрагивает значительный процент пользователей интернета.
Интернет заменяет реальное общение, виртуальным и вскоре человек может перестать воспринимать реальный мир и заменить его на виртуальную реальность, становясь отчужденным от других людей.
На сегодняшний день из-за большого потока информации появилась такое понятия как информационная перегрузка, которая началось не с интернета и фактически может быть прослежено до литературы го века, хотя с интернетом это понятие приобрело современное значение. Информационная перегрузка также была описана как "информационный стресс", "информационное ожирение" и «синдром информационной усталости» Oppenheim, Проще говоря, это состояние неспособности адекватно понять проблему или принять эффективные решения из-за наличия слишком большого количества информации.
Всеобъемлющее определение, гласит: Информационная перегрузка-это состояние, при котором лицо, принимающее решение, сталкивается с набором информации т. Однако, существуют обоснованные опасения относительно того, как эти технологии могут влиять на психическое здоровье людей. В этой статье мы рассмотрим вопрос о том, как интернет и социальные сети могут влиять на психическое здоровье, а также рассмотрим некоторые стратегии, которые могут помочь людям справиться с возможными негативными последствиями.
Интернет и социальные сети могут оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на психическое здоровье. С одной стороны, они могут помочь людям расширить свой круг общения, найти единомышленников, получить информацию и навыки в различных областях. С другой стороны, они могут стать источником стресса , тревоги, депрессии и других психических проблем. Одним из возможных негативных воздействий интернета и социальных сетей является социальная изоляция.
Некоторые люди могут начать чувствовать себя одинокими и отстраненными от реальной жизни из-за чрезмерного времени, проводимого в интернете и на социальных сетях. Кроме того, существуют также некоторые опасения, что социальные сети могут вести к формированию зависимости от интернета и социальных сетей, что может привести к снижению самоконтроля и социальных навыков.
Еще одним возможным негативным последствием интернета и социальных сетей является увеличение уровня тревожности и депрессии. Исследования показывают, что люди, которые проводят много времени в интернете и на социальных сетях, могут испытывать более высокие уровни тревожности и депрессии, чем те, кто не проводят много времени в интернете. Это может быть связано с тем, что в интернете и на социальных сетях люди часто сталкиваются с негативными новостями, обсуждениями и комментарии которые могут вызвать чувство тревоги и беспокойства.
Например, новости о насилии, терактах или негативных событиях в мире могут вызвать у людей страх и тревогу. Кроме того, социальные сети могут стать источником стресса и беспокойства, если человек сравнивает свою жизнь с жизнью других людей, которые выглядят на фотографиях успешными, богатыми и счастливыми. Еще одним негативным аспектом использования интернета и социальных сетей является возможность столкнуться с кибербуллингом или онлайн-нападками.
Это может привести к появлению у человека низкой самооценки, тревоги, депрессии и других психических проблем. С другой стороны, интернет и социальные сети могут иметь положительное влияние на психическое здоровье.
Например, интернет может предоставлять доступ к информации о здоровом образе жизни, психологической помощи и консультациям. Социальные сети могут стать платформой для общения с друзьями, знакомством с новыми людьми и поддержкой в трудные моменты.
Одним из способов справиться с негативным влиянием интернета и социальных сетей на психическое здоровье является ограничение времени, проводимого в сети. Люди могут устанавливать ограничения на время, проводимое в интернете, и следить за тем, какую информацию они потребляют.
